心靈工坊 2018/04/04~04/08 Jill Freedman & Gene Combs∼【敘事治療:投入生命故事】五日工作坊
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《心態,決定幸福:10個改變人生的承諾》(已絕版)

The Ten Commitments: translating good intentions into great choices
 
作者:大衛•賽門
譯者:譚家瑜
書系:Holistic 043
定價:250 元
頁數:208 頁
出版日期:2008 年 10 月 03 日
ISBN:9789866782411
 
特別推薦:胡因夢、黑幼龍 真心推薦,狄巴克•喬布拉(Deepak Chopra)專文推薦
 
大紀元時報、警廣「天天樂陶陶」、心光網好書推薦

幸福,從掌握內心的想法開始
你可能瞭解你不快樂的原因,卻不一定能扭轉現狀;你許下心願,試圖掙脫困境,卻發現自己仍在死胡同裡打轉……
「改變」為什麼如此艱難?
喬布拉幸福生命中心的共同創辦人──賽門醫師直指核心地闡明,我們雖有「選擇」的能力,卻深受慣性綑綁。唯有當你承認你所面對的「現實」,是某種選擇性的觀察、解讀、認知行為製造的產物,才有機會意志清醒地開創自己的人生。
賽門醫師以「十個承諾」重新詮釋古老的西方真理,並融合了東方思維,讓我們了解只要改變心態,將意念化為選擇,將外在戒律化為內在承諾,即可依照我們的願望與需要改變現實人生。
如果你正面臨極大的生活困境;如果你老是找不到活著的意義,本書能幫助你釐清意念、設定目標、採取行動,為現狀打開新局面!

這是一部引人入勝、別具洞見的作品,作者不僅探討代表西方宗教價值觀的基本信條,也說明只要巧妙而有效地改變認知行為,即可兼容並蓄地接納東西方真理,為創造更美好的世界勾勒一幅動人的願景。--狄巴克•喬布拉醫師
 
 
 
 

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