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延伸閱讀:
《以愛之名,我願意︰開啟親密關係的五把鑰匙》

《原來,愛要這麼做》

《馴夫講座》

《愛他,也要愛自己》

《親愛的,怎麼說你才懂》

《不要讓床冷掉:如何成為一位性教練》

The Art of Sex Coaching: Expanding Your Practice
 
作者:佩蒂•布利登(Patti Britton PH.)
譯者:林蕙瑛
書系:Selfhelp 021
定價:450 元
頁數:384 頁
出版日期:2011 年 12 月 05 日
ISBN:9789866112263
 
 
推薦序
書序作者:派崔克•威廉斯博士(Dr. Patrick Williams) 心理學家,大師認證教練 生活教練訓練學院(Institute of L

生活教練(life coaching)是對個人整體面向的教育及訓練。受過良好訓練的教練有能力創造案主生活中任何領域的對話,並接著創造多重行動計畫(multiple action plans, MAPS),以達成想要的結果或改變。生活教練的喜悅之一是視案主為完整個體,了解並討論他╱她生活中的每一面向,並將他╱她整個人轉向所期待的目標。

即使我們針對個人整體面向來探討,良好的生活教練經常會探討特殊主題或案主生活中的特定方面。有時教練的焦點可能集中於案主的配偶或親密伴侶,以及關係的狀態是如何支持或不支持案主的生活目標及意向。但是我懷疑,當討論到關係時,有關性關係的詢問往往被迴避或被含糊帶過。性及性滿足通常是臥房裡很重要的事,諮商時卻假裝它根本不在那兒。一旦將性與性事自諮商對話中移除,我們就不是著眼於案主的整體面向,然而,案主的整體生活正是我們致力支持與強化的。

性教練是從生活教練成長領域中自然發展出來的。性表達與性親密是人類生活中關鍵性的成分,且絕對是體現良好生活與健康生活原則的重要層面。因此性教練在生活教練專業中是獨特但具高度價值的。

在替佩蒂•布利登的書寫這篇前言時,我有點想以前戲(foreplay)取代前言(foreword)。前戲是一種準備、歡迎、邀請及一個良好性經驗的開始。我想要讓各位讀者準備好閱讀本書,並進入性教練領域的介紹。我很榮幸能將布利登博士的智慧、她資訊豐富的引導,及較佳性表達的教練方法介紹給你們。

性。這個字眼在我們社會中無所不在。不論人們身在何處,「性」這個字總會跳出來打中我們,讓我們無時無刻都會聽到或看到它。然而人們卻甚至無法自在地將「性」這個字說出來,或者假設他們能說,也只敢小聲說。我們在廣告版上貼滿性的形象,電視裡也時時充滿了性的諷刺。然而在我們的個人生活中,什麼都能討論,卻不討論這個主題。性,雖然它無所不在,卻仍是人類表達中最被誤解的形式。

關於性的普遍及持續的誤解,既似是而非也令人感到貧乏。性交及其他形式的性表達,完美地象徵了大多數人類所追求的東西——連結、圓融及整合(包括與自己及與他人)。(畢竟若沒有性,我們變成什麼樣子?我們的誕生即來自性發生的時刻)。性亦是人類生活力量之展現。在東方傳統中,此能量稱為氣(chi或ki)。它是人類的核心能量及我們人性的獨特表達。因此,性不僅是我們與他人連結與結合之慾望的表徵,最輝煌的性體驗也可以是超驗的一個源頭。然而,在這世界上「性」經常仍是人類所有經驗中最被誤解且不滿足的一種。

在《不要讓床冷掉——如何成為一名性教練》一書中,布利登博士提出新觀點,幫助人們自性及性經驗中獲得更多的滿足。請注意。這是對於性及性事主題毫無保留的方式。布利登博士相信正確的資訊會讓案主做明智的選擇。不僅是案主,性教練亦然。布利登博士說得很清楚,要成為性教練,必須要有特殊化的訓練、倫理守則的知識,及已發展之專業脈絡才行。如果一個人想成為精熟性教練藝術的最佳人才,所有這些事情均為先決條件。布利登博士亦強調,性教練不是心理治療。教練並非治療師,而且並非案主提出的所有議題均能在性教練時段中討論。教練的第一條規則是要給案主適當轉介,假若他們是無法教導訓練的,或是有需要治療的議題。

也許有些讀者讀了這本書後會受到感召,想成為性教練而去探索特殊化的訓練,並接受性方面的特殊訓練,而發展出性教練之實務。有些讀者則會整合書中的技巧與洞見,運用於目前的教練實務中,且當他們想藉由與案主直接探討性事而獲得成長時,這本書能幫助案主取用性教練的資源。治療師及諮商師亦會發現本書很有幫助,可視為與案主諮商時的參考資訊與引導,尤其當案主需要治療性擔心,包含性行為及功能失調時。

布利登博士告訴你如何以教練般的態度與案主討論性及性事。我的主張一向是,教練是一連串不斷進行的對話,探討案主生活中的所有領域,而這就包括了性。同樣地,布利登博士亦清楚陳述,性教練是一段歷程,並非單一事件——它是發生在案主生活裡廣大脈絡背景中的對話歷程。當此教練歷程需要討論到性時,《不要讓床冷掉——如何成為一名性教練》一書將告訴你如何朝此方向擴展對話,以協助你的案主。本書有許多案例及解說的資料,帶領讀者進入教練對話,並在這些對話中獲得直率坦白及改變轉換的感覺。

這本奇妙的指南提供讀者所需——合適的、有事實根據的資訊,以及當你真正在教練案主時在技術上的專業指引。即使讀者並不打算成為性教練,書中仍有許多你可以學習的課程;不論你是一位教練、治療師或諮商師,本書應在你的書架上出現。無論如何,本書指出一條方向,只要加上進一步的訓練,你就可以成為一位具有知識、技術、專業訓練且合乎倫理的性教練。

 
 
 
 

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