心靈工坊 2019/01/02-2019/01/23 魏宏晉【現代大歷史:從科學、巫術、哲學到心靈與宗教的方方面面】四週講座
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延伸閱讀:
《費解的顯然:費登奎斯入門》

《動中覺察:改變動作.改善生活.改寫人生》

《瑜伽:身心靈合一之旅》

《瑜伽之樹》

《教瑜伽•學瑜伽-我們在這裡相遇》

《頭頸自由,身心自在:亞歷山大技巧入門》

How to Learn the Alexander Technique: A Manual for Students
 
作者:芭芭拉.康樂伯(Barbara Conable)、威廉.康樂伯(William Conable)
譯者:余麗娜
書系:Holistic 127
定價:420 元
頁數:288 頁
出版日期:2018 年 09 月 01 日
ISBN:978986357123
 
特別推薦:易之新(神經內科醫師、費登奎斯老師〔GCFP〕) 黃如玉(躍翰健康學苑總監、加拿大脊骨神經醫師) 彭建翔(澳洲亞歷山大技巧認證教師、長笛演奏家) 劉美珠(台東大學身心整合與運動休閒產業學系教授)
 
〔推薦序〕亞歷山大技巧:正確的人體使用
書序作者:國立台東大學 身心整合與運動休閒產業學系 劉美珠 教授

亞歷山大技巧――正確的身體使用

看到余麗娜老師寄來的翻譯手稿,我的第一個反應是:「哇!真不簡單!」、「太棒了!想認識亞歷山大技巧之身體構圖(Body Mapping)的人,有福了!」帶著喜悅又惶恐的心,接下了這個審稿的工作,也很感恩,讓我有機會再次閱讀這本書。

1994年(哇!24年前),我在美國俄亥俄州立大學音樂系選修了由威廉•康樂伯(William Conable)開的亞歷山大技巧課程,這本《頭頸自由,身心自在》就是課堂上所使用的教科書。修完一學期的課之後

 
 
蔡健雅的學習體驗
 
 

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