心靈工坊 2019/08/17-08/18 李香盈【深旅夢境,開啟自我療癒之路】兩日工作坊
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延伸閱讀:
《PEERS®青年社交技巧訓練:幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼》

《暴走小孩,淡定父母:與特殊孩子的情緒共舞》

《依然真摯與忠誠:談成人亞斯伯格症與自閉症》

《星星小孩,擁抱陽光:幫助自閉兒快樂成長》

《宅男宅女症候群:與社交焦慮症共處》

《繭居青春:從拒學到社會退縮的探討與治療》

《搶救繭居族:家族治療實務指南》

《我的大腦和你不一樣:看見自閉症的天賦優勢》

《我看世界的方法跟你不一樣:給自閉症家庭的實用指南》

《交友的科學:幫助青少年與青年改善社交技巧》

The Science of Making Friends: Helping Socially Challenged Teens and Young Adults
 
作者:伊莉莎白•洛格森 Dr. Elizabeth Laugeson
譯者:簡意玲
書系:Selfhelp 031
定價:580 元
頁數:432 頁
出版日期:2018 年 12 月 12 日
ISBN:9789863571377
 
特別推薦:丘彥南、宋維村、吳蕙名、林朝誠、卓惠珠、姜忠信、高淑芬、陳豐偉、劉增榮、蔡文哲
 
【媒體露出】
中央社每週好書讀、星蹤有愛廣播、人間福報

社交是一門藝術?不,它是「科學」!
科學實證有效的社交技巧!


社交,對於不善解讀人際訊息的自閉症類群患者是重大挑戰,但調查亦顯示,有三分之一的一般高中生也為了社交障礙、害羞焦慮、應對不當等問題所苦。他們可能是你的孩子、你的學生,或就是你自己。
本書是一道曙光,讓人一步步突破交友應對的困窘,不再因人際挫敗而孤單。
本書所採用的「PEERS®方法」,由洛杉磯加州大學所研發,本是幫助自閉症類群患者學習社交技巧的團體訓練課。但許多患者的家長或照顧者發現,PEERS®方法不僅對自閉孩子有效,也讓一般人、甚至連家長自己都獲益良多。他們紛紛產生了「可惜沒有早點知道」的遺憾:

 早點知道,那時就不會因誤會而跟朋友決裂……
 早點知道,當初就能加入有興趣的社團……

由此可見,PEERS®方法不僅適合自閉孩子,也適合一般人。

本書方法與步驟均通過嚴謹的科學實證,特色是:
1.將社交行為解碼為具體規則與步驟。
2.對治兩大困擾:「不知如何發展好友誼」、「不知為何被同儕排擠」,極具實用性。
3.針對社交障礙者的認知特點來設計,不強迫學習一般人的思考方式,效率加倍。
4.附有「社交訓練小訣竅」,幫助家長卅教師輕鬆上手。
5.每章末附有摘要與習題,供親子共同演練。
6.由親受作者指導的台大簡意玲醫師翻譯,並註解台灣本土實務觀察。


聯合推薦──
丘彥南 / 臺大醫院兒童精神科主治醫師
宋維村 / 天主教若瑟醫院首席顧問及小兒心智科主治醫師
吳蕙名 / 身心靈整合工作者、《暴走小孩,淡定父母:與特殊孩子的情緒共舞》作者
林朝誠 / 昱捷診所精神科醫師、台灣心靈健康資訊協會創會理事長
卓惠珠(花媽) / 幫助高功能自閉與亞斯伯格部落格版主
姜忠信 / 政治大學心理學系教授
高淑芬 / 臺大醫院兒童精神科主任、國際兒童青少年精神醫學會副會長
陳豐偉 / 精神科醫師、《我與世界格格不入:成人亞斯的覺醒》作者
劉增榮 / 中華民國自閉症基金會執行長
蔡文哲 / 臺大醫院兒童精神科主治醫師
蔡彤寧 / 高雄長庚醫院兒童青少年心智科臨床心理師

 
本書目錄:
【推薦序一】透過本書,學習怎麼「做」朋友卅蔡文哲
【推薦序二】期待高功能自閉症類群者也能「出外靠朋友!」卅姜忠信
【推薦序三】本書可以是泛自閉症者從校園轉銜職場的利器卅劉增榮
【推薦序四】我的特殊生孩子終於遇見曙光卅吳蕙名
【原版推薦序】幫助孩子免於承受孤獨的痛卅約翰.羅比森
【中文版序】茫茫社交大海,需要導航卅伊莉莎白.洛格森
前言
誌謝

【第一部】準備開始

 第一章 為什麼要教青少年與青年社交技巧?

【第二部】發展與維持友誼的科學

 第二章 好朋友的尋覓與選擇
 第三章 好的交談:基礎篇
 第四章 開啟與加入交談
 第五章 退出交談
 第六章 處理電子通訊
 第七章 展現運好風度
 第八章 享受美好的朋友聚會

【第三部】處理同儕衝突與排擠的科學:有效策略

 第九章 處理爭執
 第十章 處理嘲諷
 第十一章 處理網路霸凌
 第十二章 減少謠言與閒話
 第十三章 避開身體霸凌
 第十四章 改變負面評價

結語:向前邁進

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