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延伸閱讀:
《花精與花魂》

《崔玖跨世紀》

《發現台灣花精》

《新巴赫花精療法 2:反應情緒的身體地圖》

《新巴赫花精療法1:療癒身心靈的12種花精軌道》

Neue Therapien mit Bach-Blüten1: Die sanfte Heilmethode effektiver angewandt
 
作者:笛特瑪.柯磊墨(Dietmar Krämer)、哈根.海滿恩(Hagen Heimann)
譯者:王真心
書系:Holistic 136
定價:420 元
頁數:304 頁
出版日期:2019 年 12 月 11 日
ISBN:9789863571681
 
 
第二章 巴赫花精的新分類法

巴赫醫師將負面心靈狀態分為七個類型:
 恐懼
 不確定感
 對當下缺乏足夠的興趣
 孤單寂寞
 對他人的意見與外來的影響過度敏感
 意志消沉與絕望感
 過度擔憂別人的福祉
我們猜測,巴赫醫師是依據他當時研發的病理製劑所治療的七種疾病類型,做出了以上的七種分類。我根據自己三十年的臨床經驗,在本書提供了另一種截然不同的花精分類方式,接下來會詳述這個更為實用的分類法。
基本上花精可以分為兩大類:內在花精與外在花精。

外在花精(Outer Flowers)

此類花精涵蓋那些由外在環境影響,或因為外在原因引起的反應所導致的負面心靈狀態,分別是:
1. 源自於心靈上的震驚、傷害或失望。
2. 害怕:無法勝任外來日益增加的要求(面對某個約會、考試有時間壓力等)。
3. 不確定感:在面對人生的新階段時(青春期、更年期、新職業、搬家、結婚、離婚、不預期的懷孕等)。
4. 失望感:在看似找不到出路的情況下。
5. 模糊、無法描述的恐懼:受到來自星光體的影響而產生的恐懼。因為無法用意識去理解它,而感覺受到威脅。

認識這些負面心靈狀態是件很重要的事情,因為它們屬於表層情緒,所以必須優先處理。只有排除外部影響,生活一切又恢復正常後,才能處理更深層的心靈問題。否則,持續不斷地與周遭環境對立、衝突,將會阻礙我們處理深層的心靈衝突。

內在花精(Inner Flowers)

內在花精可分為十二類組,我們稱為「十二花精軌道」,每一軌道分別有一支溝通花精、一支補償花精與一支失調花精。十二個花精軌道皆以基礎花精(落葉松)為基礎。基礎花精無法歸類到任何一個類組當中,只能因應症狀而加以使用。

溝通花精(communication Flowers)

溝通花精的概念反應了我們最切身的人格,象徵著我們與周遭世界溝通的方式。
如果我們與我們的高我協調一致,就會呈現正面的心靈狀態,擁有如:勇敢、溫和、謙遜等等巴赫醫師認為的美德。如果我們與高我的交流受阻,就會與周遭世界溝通不良,產生不確定感、害怕、懷疑、驕傲等等反應。活在這些花精所代表的負面心靈狀態時,會在生活裡不斷地製造出困難。但這只是一種情境,而不是問題所在;情境只有在我們無法處理它時,才會變成困難。

這些負面的心靈狀態,提供我們認識它們、轉化它們,並藉此阻礙的轉化,讓自己與高我重新建立交流。

補償花精(Compensation Flowers)

補償花精意指當我們未能學會溝通花精所象徵的生命課題時,就會企圖去補償這個缺失。舉例來說:水蕨的負面心靈狀態是不確定感,此時就會透過展現自信與力量、甚至是追求權力、掌控,在最極端的狀況下還會以專橫暴虐的方式予以補償(葡萄藤狀態)。

這種因為內在因素而導致的人為狀態無法持久不變,按照上面所舉的例子,若繼續處在失衡的狀態之下,這個人會從他虛假的力量中,退縮成徹底不確定感與缺乏目標的情況,這正是野燕麥花精所呈現的狀態。

失調花精(Decompensation Flowers)

失調花精的失調狀態是精神病理學上的最終狀態。當事人感覺到他們好像掉入黑洞當中,無法單靠自己的力量爬出來。當我們辨識出個案處於這樣的情緒狀態,首要之務是,同時搭配相關的外在花精進行療癒。

失調狀態不僅是巴赫花精療癒必須優先處理的障礙,也是所有其他的療法,如針灸、同類療法與其他心理治療所必須突破的阻礙。例如:野薔薇的病人很少會再去打聽其他的治療方法,因為他心理上處於屈服、放棄和聽天由命的狀況,這種狀態對全身都有影響,尤其是血液循環系統。這些人經常因為極低的血壓受苦,他們甚至無法透過濃烈的咖啡或合適的藥物提高血壓,也無法透過長時間的睡眠、新鮮的空氣、泡冷水澡或是冷敷等方法,消除隨之而來的疲憊感。

有此症狀的人描述,在他們服用野薔薇花精之後,有立即清醒、煥然一新的感覺;也有人描述服用野薔薇花精給他們的印象,好像是電燈突然點亮了一般。
失調狀態還包括了:

 極度絕望
 自責、罪惡感
 極度沒有安全感與失去目標的感覺
 緬懷過去以逃避現實
 毫無緣由地陷入心情低落與憂鬱的狀態
 強烈的身體與精神的緊繃狀態
 感覺幾乎快發狂,伴隨著強迫性行為
 感覺到內在不潔,骯髒
 令人痛苦或苦惱的想法不斷重複出現,無法排除或忘卻它們
 批評成性、傲慢自大、無法寬容

療癒的首要目標就在於排除上述的失調狀況,唯有如此,意識才能夠處理更深層的心靈狀態。

即使不用失調花精,也可以使用其他的花精或其他的治療方式,緩解意志力缺乏、不確定感以及急躁等較深的情緒狀況,但這並非全面性的療癒,成效也有限。在多數情況下,病人會詳加描述失調的負面狀態,並當成是最迫切的問題,因此,無法忽視失調狀態的重要性。

在下一個章節當中,會介紹十二類組的內在花精,我稱它們為「花精軌道」,因為精神上問題的發展就像是火車沿著軌道推進一般,從溝通狀態到補償狀態,最後進入到失調狀態。

 
 
 
 

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