心靈工坊 2021/10/16-2022/02/20 吳浩平【愛的深層療癒:家族系統排列】十日工作坊
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延伸閱讀:
《愛,上了癮》
《愛他,也要愛自己》
《以愛之名,我願意》
《遇見100%的愛》
《幸福,從心開始》
《幸福童年的祕密》──愛麗絲•米勒系列作品

《夏娃的覺醒:擁抱童年,找回真實自我》──愛麗絲•米勒系列作品

《身體不說謊:再揭幸福童年的祕密》──愛麗絲•米勒系列作品

《這不是你的錯:對自己慈悲,撫慰受傷的童年》

《意義的呼喚:意義治療大師法蘭可自傳》

《逃,生:從創傷中自我救贖》

《親密無能:早熟童年的隱形代價》(原書名:《小大人症候群:重塑我的家,拾回完整自我》)

Adult Children: The Secrets of Dysfunctional Families
 
作者:約翰.弗瑞爾(John C. Friel, Ph.D)、琳達.弗瑞爾(Linda D. Friel)
譯者:江家緯
書系:Selfhelp 038
定價:380 元
頁數:280 頁
出版日期:2021 年 08 月 13 日
ISBN:9789863572176
 
特別推薦:王浩威、周志建、胡慧嫚、陳安儀、楊俐容、謝文宜、鐘 穎
 
〔作者序〕寫在療癒開始之前
書序作者:約翰.弗瑞爾(John C. Friel, Ph.D)、琳達.弗瑞爾(Linda D. Friel)

書中所提及的案例是從與我們合作多年的個人與家庭組合而成,其地理位置、工作性質和姓名等細節,為維護當事人隱私皆已修改。除此之外,這些案例就各方面而言,都是非常典型的小大人實例。

為了讓讀者了解小大人可能會發展出哪些功能不良的生活方式,我們在書中試著利用一些案例來呈現小大人的典型症狀和成癮問題。然而,每個人的狀況不盡相同,要用書中的案例來呈現所有會出現在小大人身上的症狀或功能不良的生活方式是不可能的。

我們在書中一再強調,治療小大人症狀不是單憑一己之力就可以達成,很多案例是需要專業人士協助的。我們希望本書能提供一些有用的資訊,使現有療程更為完整。

我們必須小心,這些自助書籍本身就可能成為上癮因子。總有一天我們必須真的改變生活方式,即使非常痛苦,而非只是透過自助書來學習或想像我們該怎麼改變。
最後,我們再次強調這本書是為了你而寫的,不是寫給你的另一半,或是愛人、小孩、老闆、員工。對於共依存症狀,我們下的其中一個定義即是「在家中拿著自助書追著另一半跑」。治療小大人症狀是一種非常個人的經驗,而幫助別人復原最有效的方法便是邁向你自己的復原之路。當你真心相信自身經驗是幫助他人最好的方法,你便邁向了屬於你的復原之旅。

 
 
 
 

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