心靈工坊 2024/04/13-04/20 陳代樾【大開眼界】費登奎斯兩日工作坊
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2015/12/04-2016/01/29 蔡美娟老師∼【生命書寫】八週工作坊.下午班


每隔半年,【生命書寫工作坊】就默默地開課,我們輕聲地說著自己的故事,仔細聆聽夥伴的故事。我們寫寫寫,課堂上寫,回家也寫。我們寫心情,寫夢,寫困苦,寫回憶與愛恨情愁及想念。
我們都想念自己。生命如此蜿蜒,有些痛苦,痛得太久而是時候可以輕輕吻別;有些愛,愛得太沉重而是時候可以讓自己自由。

歲末年終,正適合讓心情緩緩沉澱。溫柔觸碰心所在的地方,
以你的筆和勇氣,展開美麗而深刻的內在探索之旅。

【課程特色】
1.設定主題並深入書寫、探索生命故事
2.體驗如實書寫、深化書寫、靈性書寫
3.轉化慣性解讀角度,迎入嶄新視野
4.欣賞與接受自己,拿回述說生命故事的權力


【進行方式】
個人書寫主題的討論、文本的分享與深入對話(協助學員更深入地反思自己的故事)、小組分享故事、個別書寫練習、團體討論(學員分享、提問、老師回應)、放鬆與冥想(傾聽內在訊息)與解夢。
※以上內容將依學員們的學習狀況做適當的搭配組合

【講師簡介】
蔡美娟
政大廣告系,輔大心理學研究所畢業。1993∼2002年曾任聯合報記者,跑過經濟、家庭生活及文化等新聞議題,目前為心理諮商師;擁有豐富的書寫經驗,尤其喜歡透過書寫與自己對話,並協助他人透過書寫與對話重新理解自己。著有《生命書寫:一段自我療癒之旅》。

【課程資訊】
時間:2015/12/04~2016/01/29(每週五)下午2:00~5:00,共八堂
人數:限額18人(滿12人開班)
地點:心靈工坊成長學苑
   (台北市信義路四段45號11樓,捷運大安站四號出口,右斜對面)
費用:定價7,000元,11/25前報名或兩人同行優惠6,400元/人,
   三人同行或舊生5,800元/人(舊生為曾參加過生命書寫工作坊者),
   身心障礙者持報名享優惠價5,800元


【我要報名】
按此下載報名表
填妥後以傳真或email回傳至心靈工坊
如以傳真報名,請再來電確認。

【相關書籍】
《生命書寫:一段自我療癒之旅》蔡美娟著

【課程說明】
第一堂:生命書寫概論、工作坊流程簡介、認識彼此、團體討論主題「沒關係,也沒關係?」、成員擬定並分享預計書寫的主題。

第二∼七堂:在連續六週共同書寫的旅程中,老師會輪流與每位學員的文本進行更深入的對話,協助學員更有脈絡地理解自己和他人的故事,並透過聆聽他人的故事回頭參照自己的故事,得到不同位置或觀點的理解。美娟老師也會根據學員每週書寫的狀況及內容,在下一週做回應性的探討,藉此協助學員們更能使用生命書寫涉及的重要原則和技巧,讓自己在書寫過程中得到更多關於個人生命的啟發。

第八堂:書寫「我和我的故事」,回顧並寫下幾週來書寫故事的內在歷程,分享彼此的學習經驗,並為自己在關係的處境中找到更寬廣、更自在的出口。

【補充說明】
◎學員請自備:
1.大本筆記本,要有分行線,越寬越好。(筆記本尺寸大小以A4較佳)
2.四種顏色的筆,例如紅、黑、藍、橘、綠、紫等,是要可以清楚寫字的筆,不是螢光筆之類的標記筆喔。
3.上課時我們將坐和式椅墊,穿著可以舒適坐著的衣服能幫助您更放鬆喔!

◎其他事項:
1.已經報名的學員可在課程開始前,著手書寫自己的故事(手寫或打字皆可),等課程開始後,再隨著美娟老師的引領進入更深度的書寫。
2.學員可先閱讀美娟老師的著作《生命書寫:一段自我療癒之旅》。
3.實際工作坊內容可能會參酌學員們的學習需求,進行小幅調整。

【洽詢方式】
電話:02-2702-9186 傳真:02-2702-9286
e-mail:service@psygarden.com.tw
•本公司保留課程異動之權利,最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準

【注意事項】
▼ 請將報名表、繳費收據傳真或e-mail至心靈工坊。
▼ 心靈工坊將於3個工作日內以簡訊或e-mail回覆「收到報名表」,如未收到回覆,請來電確認。
▼ 請於報名當日或7日內完成繳費。課程名額有限,心靈工坊將以完成繳費之先後順序,為名額保留之依據。
▼ 信用卡付款者,填妥資料即完成繳費與報名手續,心靈工坊確認開課後將於第一堂課前3日向授權銀行請款。
▼ 心靈工坊將於開課前3日以簡訊、e-mail寄發上課通知,若未收到,請來電確認。

報名審閱期:
自報名日期起7日內,若取消報名,可申請全額退費。超過報名日期起7日者,將依下列退費辦法處理。
未填寫報名日期者,以報名表傳真或e-mail寄發日為準;未填寫報名表而直接繳費者以繳費日為準。

退費辦法:
一、「開課日期」前第14日之前提出申請者,退90%已繳金額(信用卡付款者刷10%為手續費)
二、「開課日期」前2~13日提出申請者,退80%已繳金額(信用卡付款者刷20%為手續費)
三、「開課日期」前1日、開課當日與之後提出者,恕不退費

轉班辦法:
一、開課前可辦理轉班;開課當日與之後提出者,恕不接受轉班申請,敬請見諒。
二、轉入之課程費用較原報名課程費用低者,不退差額;較原報名課程費用高者,需補足差額。
三、限轉同年度課程,並由學員主動提出,如未提出,視同放棄。
四、轉入之班級已額滿時,恕難受理。
五、辦理轉班後不得要求退費。

▼ 所有課程均不提供補課。
▼ 若遇課程有所異動、調整需延後課程,或因報名人數不足、颱風等不可抗力之因素以致需取消課程,心靈工坊將以電話、簡訊或e-mail等方式聯繫課程變更相關事宜。
▼ 為尊重講師之智慧財產權,及其他學員隱私與權益,禁止錄影、錄音與攝影。

心靈工坊提供以下付款方式:

一、郵局劃撥:
  [劃撥帳號] 19546215 [戶名]心靈工坊文化事業股份有限公司
  請傳真劃撥收據至心靈工坊,並於空白處註明姓名、報名課程

二、ATM轉帳或臨櫃匯款:
   [銀行] 國泰世華(013)東門分行
   [帳號] 032-03-905123-0 [戶名] 心靈工坊文化事業股份有限公司
  請主動告知轉帳日期與帳號末五碼

三、信用卡授權付款:
  1.直接線上刷卡:https://goo.gl/qaRb3j 進入紅陽金流交易頁面,立即付費。請註明本課程 (但仍需下載報名表回傳,或請來信、來電告知基本資料)
  2.紙本資料回傳:請填妥報名表中的「信用卡授權付款」欄位,並於「持卡人簽名處」親筆簽名,我們將於開課前3日向發卡銀行請款。

四、親洽辦公室付款:
  請先來電預約時間:(02)2702-9186分機217、218 成長學苑 林小姐
  地址:106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓 (捷運大安站4號出口對面巷子)
  上班時間:周一至周五10:00-18:00



【心靈工坊成長學苑課程折價券使用說明】
1.本券僅限於心靈工坊成長學苑之課程使用,不可轉為書籍購買使用。
2.一門課程僅限使用一張,不可與其他折價券合併使用。
3.開放單堂報名之課程亦可使用,但同一門課僅能使用一次。
4.本券適用於早鳥或兩人同行等優惠辦法,即優惠價後仍可使用本券。
5.本券須加蓋心靈工坊公司識別章與有效期限,始生效力。
6.本券不記名,歡迎贈送親友使用。

活動開始日期:2015-09-10
活動結束日期:2015-12-04

 
 

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電話─886-2-2702-9186 傳真─886-2-2702-9286 e-mail─
【心靈工坊成長學苑】106台北市大安區台北市信義路4段45號11樓
【心靈工坊門市】106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓