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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中,一個美好的身心靈成長空間,以多元化的分享、活動與課程,跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗,展開靈性視野,擁有快樂飽滿的心靈力!!
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成長學苑課程 |
2015/12/04-2016/01/29 蔡美娟老師∼【生命書寫】八週工作坊.下午班
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每隔半年,【生命書寫工作坊】就默默地開課,我們輕聲地說著自己的故事,仔細聆聽夥伴的故事。我們寫寫寫,課堂上寫,回家也寫。我們寫心情,寫夢,寫困苦,寫回憶與愛恨情愁及想念。 我們都想念自己。生命如此蜿蜒,有些痛苦,痛得太久而是時候可以輕輕吻別;有些愛,愛得太沉重而是時候可以讓自己自由。
歲末年終,正適合讓心情緩緩沉澱。溫柔觸碰心所在的地方, 以你的筆和勇氣,展開美麗而深刻的內在探索之旅。
【課程特色】 1.設定主題並深入書寫、探索生命故事 2.體驗如實書寫、深化書寫、靈性書寫 3.轉化慣性解讀角度,迎入嶄新視野 4.欣賞與接受自己,拿回述說生命故事的權力
【進行方式】 個人書寫主題的討論、文本的分享與深入對話(協助學員更深入地反思自己的故事)、小組分享故事、個別書寫練習、團體討論(學員分享、提問、老師回應)、放鬆與冥想(傾聽內在訊息)與解夢。 ※以上內容將依學員們的學習狀況做適當的搭配組合
【講師簡介】 蔡美娟 政大廣告系,輔大心理學研究所畢業。1993∼2002年曾任聯合報記者,跑過經濟、家庭生活及文化等新聞議題,目前為心理諮商師;擁有豐富的書寫經驗,尤其喜歡透過書寫與自己對話,並協助他人透過書寫與對話重新理解自己。著有《生命書寫:一段自我療癒之旅》。
【課程資訊】 時間:2015/12/04~2016/01/29(每週五)下午2:00~5:00,共八堂 人數:限額18人(滿12人開班) 地點:心靈工坊成長學苑 (台北市信義路四段45號11樓,捷運大安站四號出口,右斜對面) 費用:定價7,000元,11/25前報名或兩人同行優惠6,400元/人, 三人同行或舊生5,800元/人(舊生為曾參加過生命書寫工作坊者), 身心障礙者持報名享優惠價5,800元
【我要報名】 按此下載報名表 填妥後以傳真或email回傳至心靈工坊 如以傳真報名,請再來電確認。
【相關書籍】 《生命書寫:一段自我療癒之旅》蔡美娟著
【課程說明】 第一堂:生命書寫概論、工作坊流程簡介、認識彼此、團體討論主題「沒關係,也沒關係?」、成員擬定並分享預計書寫的主題。
第二∼七堂:在連續六週共同書寫的旅程中,老師會輪流與每位學員的文本進行更深入的對話,協助學員更有脈絡地理解自己和他人的故事,並透過聆聽他人的故事回頭參照自己的故事,得到不同位置或觀點的理解。美娟老師也會根據學員每週書寫的狀況及內容,在下一週做回應性的探討,藉此協助學員們更能使用生命書寫涉及的重要原則和技巧,讓自己在書寫過程中得到更多關於個人生命的啟發。
第八堂:書寫「我和我的故事」,回顧並寫下幾週來書寫故事的內在歷程,分享彼此的學習經驗,並為自己在關係的處境中找到更寬廣、更自在的出口。
【補充說明】 ◎學員請自備: 1.大本筆記本,要有分行線,越寬越好。(筆記本尺寸大小以A4較佳) 2.四種顏色的筆,例如紅、黑、藍、橘、綠、紫等,是要可以清楚寫字的筆,不是螢光筆之類的標記筆喔。 3.上課時我們將坐和式椅墊,穿著可以舒適坐著的衣服能幫助您更放鬆喔!
◎其他事項: 1.已經報名的學員可在課程開始前,著手書寫自己的故事(手寫或打字皆可),等課程開始後,再隨著美娟老師的引領進入更深度的書寫。 2.學員可先閱讀美娟老師的著作《生命書寫:一段自我療癒之旅》。 3.實際工作坊內容可能會參酌學員們的學習需求,進行小幅調整。
【洽詢方式】 電話:02-2702-9186 傳真:02-2702-9286 e-mail:service@psygarden.com.tw •本公司保留課程異動之權利,最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
【注意事項】 ▼ 請將報名表、繳費收據傳真或e-mail至心靈工坊。 ▼ 心靈工坊將於3個工作日內以簡訊或e-mail回覆「收到報名表」,如未收到回覆,請來電確認。 ▼ 請於報名當日或7日內完成繳費。課程名額有限,心靈工坊將以完成繳費之先後順序,為名額保留之依據。 ▼ 信用卡付款者,填妥資料即完成繳費與報名手續,心靈工坊確認開課後將於第一堂課前3日向授權銀行請款。 ▼ 心靈工坊將於開課前3日以簡訊、e-mail寄發上課通知,若未收到,請來電確認。
▼ 報名審閱期: 自報名日期起7日內,若取消報名,可申請全額退費。超過報名日期起7日者,將依下列退費辦法處理。 未填寫報名日期者,以報名表傳真或e-mail寄發日為準;未填寫報名表而直接繳費者以繳費日為準。
▼ 退費辦法: 一、「開課日期」前第14日之前提出申請者,退90%已繳金額(信用卡付款者刷10%為手續費) 二、「開課日期」前2~13日提出申請者,退80%已繳金額(信用卡付款者刷20%為手續費) 三、「開課日期」前1日、開課當日與之後提出者,恕不退費
▼ 轉班辦法: 一、開課前可辦理轉班;開課當日與之後提出者,恕不接受轉班申請,敬請見諒。 二、轉入之課程費用較原報名課程費用低者,不退差額;較原報名課程費用高者,需補足差額。 三、限轉同年度課程,並由學員主動提出,如未提出,視同放棄。 四、轉入之班級已額滿時,恕難受理。 五、辦理轉班後不得要求退費。
▼ 所有課程均不提供補課。 ▼ 若遇課程有所異動、調整需延後課程,或因報名人數不足、颱風等不可抗力之因素以致需取消課程,心靈工坊將以電話、簡訊或e-mail等方式聯繫課程變更相關事宜。 ▼ 為尊重講師之智慧財產權,及其他學員隱私與權益,禁止錄影、錄音與攝影。
▼ 心靈工坊提供以下付款方式:
一、郵局劃撥: [劃撥帳號] 19546215 [戶名]心靈工坊文化事業股份有限公司 請傳真劃撥收據至心靈工坊,並於空白處註明姓名、報名課程
二、ATM轉帳或臨櫃匯款: [銀行] 國泰世華(013)東門分行 [帳號] 032-03-905123-0 [戶名] 心靈工坊文化事業股份有限公司 請主動告知轉帳日期與帳號末五碼
三、信用卡授權付款: 1.直接線上刷卡:https://goo.gl/qaRb3j 進入紅陽金流交易頁面,立即付費。請註明本課程 (但仍需下載報名表回傳,或請來信、來電告知基本資料) 2.紙本資料回傳:請填妥報名表中的「信用卡授權付款」欄位,並於「持卡人簽名處」親筆簽名,我們將於開課前3日向發卡銀行請款。
四、親洽辦公室付款: 請先來電預約時間:(02)2702-9186分機217、218 成長學苑 林小姐 地址:106台北市大安區信義路4段53巷8號2樓 (捷運大安站4號出口對面巷子) 上班時間:周一至周五10:00-18:00
【心靈工坊成長學苑課程折價券使用說明】 1.本券僅限於心靈工坊成長學苑之課程使用,不可轉為書籍購買使用。 2.一門課程僅限使用一張,不可與其他折價券合併使用。 3.開放單堂報名之課程亦可使用,但同一門課僅能使用一次。 4.本券適用於早鳥或兩人同行等優惠辦法,即優惠價後仍可使用本券。 5.本券須加蓋心靈工坊公司識別章與有效期限,始生效力。 6.本券不記名,歡迎贈送親友使用。
活動開始日期:2015-09-10
活動結束日期:2015-12-04
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