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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!
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2016/10/15-16 王曙芳老師∼【四種元素的呼吸與冥想：掌握通往一切事物的奧祕】兩日工作坊 * 本課程已額滿，開放候補！
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◎按此看電子報
★透過心律轉化法，體會並運用地水火風的精微能量！
所有的古老傳統中提及的四種元素──地、水、火、風，其實是無所不在的四種精微能量，它們是構成宇宙的基礎，也是作用於我們身上的原始力量，在一切事物當中都能感知它們的存在。這四元素同時存在我們的心中，產生能量流，影響情緒，造就性格。我們的健康、成就與情感關係都和這些元素環環相扣。
這四元素能量都有其偏好的運行方向，它們之間也有精妙的交互作用，例如一個人有太多的火元素時，可以藉由水來調節、來澆熄；然而，若一個人火元素不足時，也可以經由風來強化延展，俗語所謂的「搧風點火」，正是善用元素之間的特性來助長彼此的發展。
這四種元素對我們的成就有深遠影響，假設一個人欠缺地的元素，很多理想便流於空談，無法落實，但透過持續啟用地的能量，可以增進執行力和持續力，讓自己成為可靠的人。
在情緒方面，我們的焦慮也可以依照其能量的流動方向，區分為四種類型，每一種類型的焦慮都是欠缺某種元素導致的後果。如此一來，我們就可以對症下藥，降低焦慮。
當一個人明白自己真正的本質元素時，就能夠如魚得水，隨時補強自己所需的能量，甚至可以徹底改造自己的生態系統。
透過心律轉化法，我們練習特定的呼吸方式，導引這四種元素進入我們的場域，並且了解正在密切影響自己的主要元素是什麼？構成自己的基礎元素又是什麼？以及我們此刻欠缺什麼元素或必須節制什麼元素，來達到平衡的狀態。
內在和諧奠基於平衡的各種元素能量。
這個工作坊將讓我們直接體驗每種元素能量的特性、方向、作用，學習如何通過呼吸來操控調節，更有覺知地強化或帶動它們，充分使用其力量來跨越人生的挑戰，吸收經驗和創傷，讓它們發酵為智慧，來成就夢想。
四種元素是通往宇宙的鑰匙，掌握這把鑰匙，便開啟宇宙創造（吐氣）與同化（吸氣）的奧祕，在吐納之間，在被動的接受與積極的參與之間，我們正在造化自己的人生！
【特別說明】
呼吸的力量強大，可以治病，但是必須要對症下藥。
譬如，有皮膚過敏症的人，不宜火的呼吸，然而想要增加新陳代謝或強化消化器官的人，火的呼吸卻是良藥。這個工作坊會講解這些差異性，是大家靈活運用對你最有助益的呼吸法。
【學員分享】
「我覺得冥想不只是改變我某一個模式，而是重生。讓我每一個細胞都重生，獲得光與愛。在我每一秒的呼吸、我每一次的思考中，讓我脫下過去，重回我的本質。.......閱讀全文」──Playrain chen
「當我打開心，我就能夠真正『放心』，力量油然而生，而夢想、未來，就握在掌心(當我寫到這段，當時呼吸的記憶全都喚醒，掌心彷彿有第三眼的跳動飽滿感又起!).......閱讀全文」──曾瑋瑋
「靈魂知道她真正需要的。跟完工作坊之後，有天晚上，我夢見，我居然在最後臨門一腳跳上車，那是要開往山上，去上曙芳老師的『心律轉化法』的交通車。醒來之後，我連續做了幾天『心律轉化法│盪鞦韆呼吸法』，竟意外開啟了我和重要對象的靈魂對話，這四五年來，我試過各種療法，追溯到好多個前世，終於追溯到最早最早的虧欠，我一直愧於承認的黑暗自己。而在現實生活中，對方早已斷了我們彼此對話的管道，但終於能在靈魂層面有一段對話。.......閱讀全文」──R小編
【延伸閱讀】
◎Puran & Susanna 老師於2015年12月來台的演講重點與心的模型簡報：
「人的心跳都不是像我們想像的這麼規律，而實際上也不能像秒針那樣規律，如此心跳才能像電報那般傳達密碼，透過不同頻率來傳達各種訊息給自己，或與人交流。(就算不用語言，人跟人之間已經在用『心』彼此對話了。.......閱讀全文 」
◎相關作品：
《你的心就是宇宙：從心的四度空間開展無限潛力》（Energize Your Heart：In Four Dimensions）
Puran & Susanna Bair/著，2015年10月15日出版
《依心而活(暫譯)》（Living From The Heart）
Puran & Susanna Bair/著，預計將於2017年出版
【Q&A】
Q：去年十月份的【綻放心能量】工作坊中，您有帶大家做四種元素的呼吸冥想，不曉得跟今年的【四種元素的呼吸與冥想】工作坊的課程差異在什麼地方呢？
A：上次的工作坊目的是在工作心的次元。
這次的重點與目的是在了解元素在自己身上的作用，自己的天生就很強的和欠缺的元素。
上次重點是在擴張心的能量和次元。
這次是在了解如何應四種元素，如何彰顯這些元素，元素之間的互補作用。
雖然仍然會使用到四種元素的呼吸，但是引導的方式會相當不同，因為意圖不同，就會帶來不同的結果。
這次課程比較是《依心而活》這本書的內容，而上次是《你的心就是宇宙》的相關內容。
【課程資訊】
・日期：2016/10/15-16（六日）上午10:00~下午5:30，兩日共計12小時
・地點：上課地點有異動，請注意！
心靈工坊成長學苑│台北市信義路四段45號11樓
・講師：王曙芳（能量心理療法訓練師及治療師）
・人數：限額 34人
・費用：定價8,000元，早鳥9/10前繳費報名、舊生或兩人同行7,000元/人。
(舊生：上過王曙芳老師課程之學員)
[折價券的使用方式]：如您手邊已持有折價券，請在報名表中的「總計金額」處註明折價券編號，並直接折抵200元。
【講師簡介】
王曙芳
台灣台南人，台大中文系畢業，英國市立大學藝術評論碩士。
她興趣廣泛，早年熱愛電影音樂和戲劇，曾加入前衛實驗劇場，大學時朋友喻為是「無可救藥的浪漫主義者」，為神祕學所吸引。九ま年代開始寫樂評，在倫敦時投入音樂製作，曾獲第十五屆金曲奬最佳製作人。
亦喜愛書寫，專欄及文章散見各報章雜誌。作品涵括散文、寓言故事和評論，著有《音樂河》、《滑翔梯》 、《原能量：穿梭時空的身心療法》。
她旅居英國倫敦逾20年，期間因為生命的曲折和奇遇，在追尋自我療癒途中，跨入能量心理學，受教於數種能量心理療法的原創者Andrew Hahn、Tapas Fleming、Gary Craig、Donna Eden等人，潛心鑽研能量醫療的各種可能，從此點燃對療癒的熱情，並成為多種療法的訓練師和治療師。
過去十年，為了探究更深刻而且持久的療癒成長，跟隨美國IAM Heart， Puran & Susanna 老師，學習並且傳授心律轉化法，全方位整合能量心理治療和靜心，促進身心靈的和諧開展。
她篤信每個人身上的自癒力，認為療癒是在為靈魂做調音工作，平復一個人的創傷，就像是把樂器的雜音校準，使這個人重新成為一把和諧動人的樂器，供生命彈奏。
目前謫居台東都蘭，爬山種樹，玩味生活，向大自然學習療癒和教學。
關於療癒的專業資歷：
GSH訓練師暨治療師
TAT訓練師暨治療師
TFT治療師
EFT治療師
NLP治療師
聲音治療師
Ericksonian催眠治療師
Theta Healing訓練師暨治療師
Heart Rhythm Meditation教師
靈氣教師暨治療師
網址：http://www.shufangwang.net
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【洽詢方式】
心靈工坊成長學苑
電話：02-2702-9186 分機217、218
e-mail：service@psygarden.com.tw
傳真：02-2702-9286
本公司保留課程異動之權利，最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
活動開始日期：2016-05-23
活動結束日期：2016-10-16
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