心靈工坊 2019/01/02-2019/01/23 魏宏晉【現代大歷史:從科學、巫術、哲學到心靈與宗教的方方面面】四週講座
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2018/12/06~2019/1/17 喬色分【斷捨離計畫】12/06講座•12/13 & 12/20 一一擬爾playback•12/27四週工作坊


◎按此看電子報

★整理過去的,清出不再需要的,讓心靈有空間孕育新機!

Gate 0> 企劃緣起

那一年,因為喬色分是我們戲劇治療老師的緣故,我看了她的一一擬爾劇團的斷捨離公演,當下受到很多震撼與感動,天呀,天呀,天呀!

我當時沒有上台分享自己的故事,卻在看完演出後,在心裡有很深的觸動,在一兩周內整理寫出困擾自己許久、無法好好說出的糾結故事,這是playback的團員與分享故事的觀眾帶給我的禮物。

有人說這種「說故事、聽故事、演出故事」的形式,就是「敘事實踐」,也有人覺得這類似心理劇,更有人說這似乎和家排有些神似。

而我覺得在Playback的訓練中,團員們把戲劇的、遊戲的、創作的成分帶給了團體中的每個人,讓每位說者、聽者有機會走出自己的故事,和他人相遇,有笑、有淚的連結與觸動,這不僅僅只是演出,而是獨一無二的迷你團體工作坊!

2017年底,我們第一次和喬色分&一一擬爾劇團,籌辦了「斷捨離」三場演出/迷你工作坊,帶給參與者許多的感動與釋放,今年2018年底,我們將這個計畫升級,從Gate 1到3,從聽演講、看兩場演出到參與深度工作坊,你可以選擇最適合自己參與的面向,或是全部參與,透過這些斷捨離的登機門,出發前往新的人生旅途。

當空間出現時,心靈也就自由了!


Gate 1> 聽演講:斷捨離如何幫助了曾愛堆積收藏的喬色分
12/06【年底大掃除●心靈斷捨離】專題講座

身為劇場導演與戲劇治療師的喬色分,
有很長很長的時間,收集了許多的演出紀錄、道具與各式各樣個人與團體的紀念物品,
起先總是在研究著要如何收納,後來發現,該要做的是,不只是收納整理,
而是大刀闊斧的斷捨離。

在她一次次地與友人分享這些轉變與收穫,受到很多回響,
也想跟你分享這些經驗,
以及她在不同社群中針對不同心理議題而發生的「戲劇聊育」故事。

講座中也會穿插即興活動帶領聽眾進行2018年度回顧。

讓我們給生命中正發生的美好掌聲,
對過去的遺憾誠實地說抱歉,
而那些剩下或多餘的,就在未來到來之前大膽回收吧!


Gate 2> 看兩場演出:Playback•一人一故事
來聽聽別人的故事,看看別人的故事,他們可能也說出了你的故事
願意的話,歡迎說出你的故事,觀看你的故事被演出

◎進行方式
藉由主持人喬色分的引導,鼓勵參與劇場的你提供經驗與故事,演員將運用有系統的表演方式,將你的故事即興呈現出來,讓彼此於劇場中共同體驗一個又一個真實故事,透過發聲和聆聽來理解生命,或許你的故事將可以找到意料之外的出口。

12/13演出一:《衣衣不捨》 by 一一擬爾劇團

衣櫥裡總有些衣服,早已看不上、穿不下,或者根本沒穿過。
但因為背後藏繫著一份依依不捨的情懷或故事,
所以總是掛著捨不得丟棄。

然而,這美麗的收藏也期待被看見,
給它們一個機會出來透透氣吧!一一重新展現,
或一一練習說再見⋯⋯


12/20演出二:《一紙情緣》 by 一一擬爾劇團

有這麼一張紙,在房子裡的角落躺著,
可能是一封信、一張照片、證書、機票⋯,
即使泛黃蟲蛀,卻丟也丟不掉!

其實,丟不掉的是那背後代表的故事,
某份深深濃濃的情緒情感情份,需要說一說、看一看、聽一聽,
或許才能真正地回歸紙一般的輕盈!


Gate 3> 參與工作坊:進入你的心,陪你/妳斷捨離
12/27~2019/01/17【Story as a Goodbye用故事說掰掰】四週工作坊

四個晚上可以橫跨兩個年(2018-2019),而你又可以跨越什麼?

邀請你選擇一個想斷卻斷不淨、想捨卻捨不得、想離卻離不開的東西,
帶著對它的舊感情,重新挑戰一次故事書寫起承轉合的歷程,
來當自己的英雄,面對心中的脆弱,
找到勇氣和怪獸對抗,改寫結局,
並道一次永遠的掰掰!!


【課程特色】
「戲劇聊育」,是戲劇(治療)的精神,也是敘事(治療)的精神,
在這個場域,我們可以回到初始的人心與人心的碰撞與會面,
帶著不預設立場與評判的初心,聊聊那些心裡與心外的事,
這是一個培育新芽與自我教育的歷程,也是創造與轉化的歷程。


【講師簡介】
喬色分
戲劇治療工作者,現任一一擬爾劇團藝術總監,曾任勵馨基金會《陰道獨白》導演,並於紐約和英國接受故事表演訓練,2003英國郡赫大學戲劇治療碩士,2008美國紐約一人一故事中心學校畢業,2011英國國際說故事學校畢業。
目前到處和不同的人說故事、聽故事、玩故事,成了她最喜歡的旅行方式!


【劇團簡介】
一一擬爾Even Near Playback Theatre
我們是一個以一人一故事劇場、教育劇場等各種應用戲劇為主的劇團,旨在讓每個人的生命故事都能被聽見。


【參與者回饋】

「我一直起雞皮疙瘩,每個人分享的故事都有打到自己內心深處的點。」──Jamie

「我好驚嘆,台上的四個演員,完全沒有交談,在聽完觀眾分享的故事後,究竟是怎麼變出一齣短劇,好精準地抓住故事中最核心的感情要素,有時加料加得超級幽默可愛的,卻好傳神!。」──Yu

「這整場就像是精準通心術、甚或像是療癒工作坊的即興演出!」──C

「我看到偶像喬色分就一直笑,我真是太喜歡她了!也決定上台分享卡住自己許久的故事,沒想到說著竟一度哽咽,並流下淚來,因為他們用更多的情境表演出我心中的故事,看著聽著,又哭又笑,隨著台上演出、台下同在的過程,我感到我的故事被理解、被支持、被同理,接收到團體療癒的力量,而聽著台上演員對我故事的理解與陳述,我知道該放下過去、往前走!」──Joyce

「更釋放自己了,且藉由表演者和引導者的詮釋,有更深層的心靈感受。」──Annie

「透過演出的方式,看見自己與他人的內心世界,並重新建構。也看見了劇團的功力與意義!」──Lai

「對上癮的心境有更進一步的理解,透過分享者的故事也激起自己內心的共鳴與療癒。」──noname

「真實演出,打動人心!透過欣賞表演,覺得自己一部分被看見和理解。」──Shao

「劇團相當厲害,可以把故事的精髓和深度演出來,很感動!重新詮釋的故事,也是重新看待生命,又往前跨了一步!」──謙

「很多很多的感動,真心沒想到能有這樣的體會。很驚訝演員對每個短短故事的深刻體會,並很活地表演出來,真的很感謝,也感動,謝謝你們。還有,每次一次的音樂也很貼近每個故事,催化了更多感受!好喜歡 :) 」──ChinYing

「體驗劇的即興帶來的感動與不可思議,透過劇,接觸人與人之間的連結與內心的渴望。」──noname

「演員們對每個故事的詮釋、呈現都很貼近,精準與深入,感覺被聽見被看到。」──盈

「被深刻同理,透過故事再回顧,深埋的記憶與感受透過具象化被呈現,感受超不同。也透過他人故事,整理自己的經驗,療癒與許多啟發。」──QuanYing

「舒開了一些情感,覺得輕鬆。」──noname


【課程資訊】

Gate 1> 演講【年底大掃除•心靈斷捨離】
•日期:2018/12/06(週四)晚上7:30~9:30,共2小時,限額40人
•費用:定價700元,早鳥11/15前報名繳費或兩人同行600元/人。
Gate 2> 兩場演出【Playback•一人一故事】12/13《衣衣不捨》12/20《一紙情緣》→這兩場因人數不足,取消開課,請見諒!
•日期:2018/12/13、12/20(週四)晚上7:30~9:30,每場2小時,限額35人
•費用:每場定價850元,早鳥11/15前繳費優惠750元,兩場全報1,400元。
Gate 3>【Story as a Goodbye用故事說掰掰】四週工作坊
•日期:2018/12/27~2019/01/17(每週四)晚上7:00~10:00,共四堂12小時,限額20人
•費用:定價6,200元,早鳥11/15前報名、兩人同行或舊生5,400元/人,舊生另贈200元折價券一張(報到時領取,可於下次消費抵用書籍或課程),舊生指參加過喬色分工作坊者。
    同時報名【斷捨離計畫】專題講座或任何一場演出,可享優惠價5,000元。

•地點:心靈工坊成長學苑|台北市信義路4段45號11樓
    (捷運大安站4號出口,右斜對面)按此看地圖

◎折價券的使用方式:
1.報名本計畫任一活動,總共最多可使用1張折價券。
2.如您手邊持有成長學苑課程折價券,請在線上報名表的折價券欄位填寫背面的編號,並請於「總計金額」中直接扣除折抵金額。


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活動開始日期:2018-10-01
活動結束日期:2018-12-27

 
 

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