心靈工坊 2019/10/26-10/27 王曙芳《靈性發展地圖》體驗式導讀
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2019/11/02 羅耀明老師【正念生死學:告別與重生】一日工作坊


★生命的基本單位是念頭,昨天就是上輩子。

心困在過去,過去的過不去。該如何擺脫過去,好希望能好好回到當下,安住當下?
這次,讓我們透過體驗死亡,好好地向過去告別,讓過去的過去,讓當下重新開始,讓生命有重生的輕鬆與智慧。
如果能從往生者的角度來看待這一生,那會是甚麼體驗?
如果從此刻可以有新的選擇,你會如何開始?

也許我們可以這樣想:
生命的基本單位是念頭,昨天就是上輩子。
讓我們停下腳步好好回顧過去,為生命的告別作準備;
並藉由體驗向過去告別的活動,體悟重生的輕鬆與智慧。

【課程主題】
1)我會死嗎?會怎麼死?誰體驗過死亡?只有往生,沒有往死?
2)覺察死亡來臨時會恐懼與放不下的事。
3)發現對死亡的恐懼與煩惱多來自想像。
4)尋找與連結能幫助自己面對死亡的力量。
5)體驗生命的基本單位是念頭,昨天就是上輩子。
6)體驗死亡後,獲得超越的智慧。

【適合對象】
1)對此議題有興趣之一般民眾
2)特別推薦想學習如何面對失去、如何放手與道別;或正面臨失落議題者

【學員心得】
1)這是我上過流最多眼淚的課了;透過淚眼,窺視死,看見生,反省過去,淨化現在,映照未來。
2)課堂中常聽到老師與同學的笑聲,我才知道原來談死亡不一定要很嚴肅很悲苦,也可以是輕鬆、自在的。
3)以前很避諱談死,現在卻覺得生與死是一體兩面,是結束與開始。以前不會表達情感,現在會用行動對癌末的母親表達心中的愛。
4)你可曾上過一種課程,有時彷彿搭上了心靈的雲霄飛車般激動又刺激,有時又彷彿浸潤在森林小溪的潺潺水流中,靜謐而悠遠——沒錯,這就是我體驗到的生死學課程。
5)老師將生命不可承受之重的課程,帶領得如此柔軟又感性。死亡是人生的習題而不是難題,心裡本來的凝重和難以跨越,在上過課後,濃霧漸散去,我的心也變得更加輕盈。

【學員感動分享】
「這兩天的課療癒我很多……很多。身邊的人大都很焦慮、恐懼、怕死,但是上完課後我很想跟他們分享,事情可以不是這樣的。羅老師是個修行意識層次很高的行者,很美、很難能可貴的老師,他的課真的很療癒。我希望這門課可以繼續開,因為這是外面很少人願意、或有能力開的,但是對『生死』的影響很長遠,很深。我們的社會需要這樣的老師、這樣的課。」——小予

【課程資訊】
・日期:2019/11/02(六)早上10:00~下午5:30,共6小時
・人數:限額20人
・地點:心靈工坊成長學苑|台北市信義路4段45號11樓
    (捷運大安站4號出口,右斜對面)按此看地圖
・費用:定價3,000元,早鳥2019/09/30前報名繳費或兩人同行2,500元/人;
    舊生複訓價1,500元(舊生為上過羅耀明老師於心靈工坊工作坊課程的同學)
    與11/03【正念生死學:臨終關懷的陪伴】合報享優惠價5,000元(兩門課程),並加贈「心靈工坊200元折價券」兩張。

【講師簡介】
羅耀明
國立臺灣師範大學社會教育系博士、國立中正大學成人及繼續教育系碩士、華梵大學東方人文思想所碩士。
現任樹德企業股份有限公司生命教育顧問、國立雲林科技大學通識中心兼任助理教授、台中市文山社區大學講師暨課程委員、台灣正念學學會正念療育培訓師。
每年巡迴星馬演講與帶領生死教育&正向心理學工作坊,曾任般若科技股份有限公司生活營講師、財團法人中衛發展中心外聘講師、歐漾/益銳股份有限公司顧問講師、瑞成書局內訓講師、捷力精密機械股份有限公司高階主管正念講師、高雄長庚醫院師培中心演講講師、高雄榮民總醫院師培中心演講講師、心靈工坊心靈成長學苑講師與台灣正念工坊工作坊講師。著有《如果今天就要說再見》。
耀明老師的生死教育課程榮獲2011年教育部全國社區大學特優課程;《如果今天就要說再見》榮獲國立臺灣大學圖書館推薦新書、2012年度金石堂注目推薦新書。另曾獲得2014年社區大學全國資深優良教師、2016年與2017年安寧照顧協會社區推廣安寧療護之優良人員之肯定。

【近期媒體專訪】
馬來西亞星洲日報 2016/12/21◎ 何俐萍
*從死亡看見愛系列(下):透過冥想解放悲傷。預習死亡。為心口拔刀 

【延伸閱讀】
《如果今天就要說再見:10堂教你瀟灑活著、充滿勇氣的生死學》

【注意事項】
所有課程均不提供補課。

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【洽詢方式】
心靈工坊成長學苑
電話:02-2702-9186 分機218
e-mail:service@psygarden.com.tw
傳真:02-2702-9286
本公司保留課程異動之權利,最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準

活動開始日期:2019-07-05
活動結束日期:2019-11-01

 
 

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