成長學苑 - 心靈工坊

2024/06/01-06/02 釋道興【缽動身心：手工大銅缽聲音共振鬆開筋膜與心理呼應法】兩日工作

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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!

成長學苑課程

課程訊息

2022/10/15-11/05 陳代樾【費登奎斯方法：動中覺察經典】四堂工作坊
★透過實際身體經驗，發現自己如何行動，尋找改變動作品質的方式。 費登奎斯在《動中覺察》開宗明義地說：「我們依據自我意象（self-image）來行為處事。」簡單的一句話，卻隱含許多深刻的學問。費登奎斯方法的核心概念「自我意象」是什麼，又跟我們的行為有什麼關係呢？更實際的問題則是，我們怎麼改變自我意象，進而改變行為處事；改變我們的思考、感覺、感受與動作，也改變與外在世界的互動關係？

2022/10/02-12/11 張郁婷【頭頸自由、身心自在：亞歷山大技巧身心教育】線上工作坊（六堂）*zoom授課
★認識身體結構與系統運作方式，喚醒覺察能力，解決不同情境下所產生的壓力 亞歷山大技巧是一種適用於生活中的技巧，讓人們懂得面對外在刺激與內在反應習慣之間的連結性，幫助人們覺察身心系統的慣性緊繃，藉由亞歷山大技巧的教育方式，協助人們學習覺察、抑制及意識控制的習慣改變歷程。另一方面，也能協助表演藝術家和運動員在技術表現時維持身心的協調狀態，提升身體動作和表演素質。

2022/09/25 羅耀明【安心生死學1：如果今天就要說再見】一日工作坊
★回顧過去，為生命的告別作準備，體悟重生的輕鬆與智慧。 心困在過去，過去的過不去，放不過自己，放不過別人，放不過記憶，沉重的過去讓生活的每一步不輕鬆。該如何擺脫過去，好希望心能好好回到當下，安住當下呢？這次，讓我們透過體驗死亡好好地向過去告別，讓過去的過去，讓當下重新開始，讓生命有重生的輕鬆與智慧。

2022/09/17-09/18 李香盈【讀懂夢境，點亮內在指引】兩日工作坊
當潛意識在夜晚悄悄活動，夢就出現了。夢守著我們心中的祕密寶盒，但潛意識有自己的規則和語言，因而夢境神祕難懂。這堂課，我們學習如何讀懂夢中的糾結，喚醒能量，點亮內在的指引。

2022/09/14-10/12 洪素珍【導讀《創傷與靈魂》｜系列一】四週講座 *Zoom線上課程
★生命陷落時的創傷，啟動了保護靈魂的防禦系統 此導讀適合對榮格分析心理學已有基礎的學員，講座中不會處理相關的基本概念，將會以《創傷與靈魂》一書作為藍本，介紹每章的核心概念；此書是作者繼第一本著作《創傷與內在世界》之後對於靈魂更深切地思考。

2022/09/03~09/04 李悅寧【平衡，是關係的和諧之道】系統排列兩日線上工作坊 *本課程取消，敬請見諒
★檢視生命中重要關係的真相，化解糾結，獲得祝福，邁向和諧的人生！ 這是 Bert Hellinger ⼤師在系統排列裡的⼯作核⼼，這種「⽌思退守」的現象學⼯作⽅法，引領⼈們在解決之道上下功夫，⽽不是在問題上費⼒描述，持續強化所闡述的表象。

2022/09/01-09/29 陳煥昭【精神分析系列｜嬰幼兒親子治療之《了解孩子的內心世界》深度導讀Part3】五週講座*Zoom線上課程
★思考嬰幼兒與家庭的發展、伊底帕斯議題、分離與哀悼死亡 照顧嬰幼兒時，需要面對的不只是嬰幼兒的生理與情緒發展，父母、以及整個家庭，也同時面對各種發展的挑戰。承繼於佛洛伊德創建的伊底帕斯概念，克萊恩與其後的客體關係精神分析師，繼續延伸著伊底帕斯的概念，除了伊底帕斯三角中的競爭與排擠之外，還包括了創造一個可以思考的空間，讓發展與改變更加可行。本次講座將藉由閱讀《了解孩子的內心世界》專書的最後一部分，深入探討在嬰幼兒親子心理治療中，如何用精神分析理論，來思考小小孩與父母共同面對的發展議題。

2022/08/20-08/21 釋道興【缽動身心：手工大銅缽聲音共振鬆開筋膜與心理呼應法】兩日工作坊
講師親炙國際頌缽大師Hans de Back學習，並身兼中醫師＆費登奎斯等多項身心學之認證資歷，將傳授最細緻實用的頌缽治療手法與心法！★快速調和神經系統、增強免疫力、釋放壓力，回到自然健康的「平和」與「中立」質感 手工銅缽可以作為樂器敲擊，透過傾聽其所產生之韻律節奏，療遇內在，釋放舊傷淨化心靈。同時以非侵入性方式，依據Dr. Robert Schleip的《筋膜運動學》理論，療育身體的筋膜流動方式，使人朝向健康與整全的療癒面向，幫助自他啟動身體筋膜滑移能力外，也令心理與情緒議題透過筋膜滑移而有很好的轉化契機。研磨銅缽的波聲可以生起cymatics的共振排列，敲擊銅缽除了能快速有效的整理骨骼、調和神經系統、增強免疫力，也能協調身體吸呼系統，可釋放壓力。

2022/08/01-10/24 余麗娜【瑜伽練習課】12堂
★回到身體、回到呼吸、回到最真實的感官知覺，讓身心靈都順暢自在、純淨喜悅。 「在你做姿式的時候，身體的肌肉纖維、肌肉、神經、皮膚傳遞出各種訊息，你得明白這些訊息，這樣才能學到東西。」——艾楊格《瑜伽之樹》在這堂瑜伽體位法課裡，我們著重於培養內在的身體覺知能力，覺知動作中身體裡面的變化，分辨什麼是對自己目前最有益的伸展，而不是追求外在形式，及強烈的伸展感覺。

2022/07/20-08/31 愛卡Icka【中點】深度占星技巧（八堂）*Zoom線上課程，開放單堂報名
原定7/13開課，順延至7/20日開始上課！★透過中點我們可以在星盤中獲取更多潛藏的訊息中點的應用最早可以追溯到十二世紀，名為 Guido Bonati 的義大利占星家，在解讀星盤時使用了這個概念。爾後十九世紀著名的英國占星師 Alan Leo，將中點應用於太陽弧推運法並指出：任意兩星的中點，會凝聚這兩星的能量。接續，德國漢堡學派的創始人 Alfred Witte 加以推祟與應用。

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