成長學苑 - 心靈工坊

2024/06/01-06/02 釋道興【缽動身心：手工大銅缽聲音共振鬆開筋膜與心理呼應法】兩日工作

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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!

成長學苑課程

課程訊息

2023/12/04-01/29 許薰月、葉偉忠《弒母：梅蘭妮．克萊恩的痛苦、瘋狂與創造》深度導讀八週講座＊zoom線上授課
★沒有弒母，內在客體與幻想就無法建構，而修復是不可能的。──克莉斯蒂娃梅蘭妮．克萊恩對精神分析的重要性不言可喻，她是佛洛伊德最重要的後繼者之一，也是兒童分析與客體理論的先驅。但《弒母》所展示的絕非眾人所知的克萊恩，在法國當代重量級學者與評論家克莉斯蒂娃的「天才女性三部曲」之一中，她對克萊恩的生平、理論與其影響力有了更宏觀、細緻且顛覆的描繪，讓人得以透過更多面的角度理解這位大師級人物。

2023/12/03~01/28 王曙芳【心律轉化法系列二│《心律轉化法》】線上導讀＆冥想實作課（八堂）
★心是通往靈魂唯一的管道。當心恢復澄淨透徹，靈魂自然會發射出光芒！心律轉化法的基本技巧來自一種古老的內觀方法。因此，它有別於一般熟悉的冥想。藉由統合你的心跳，腦波和呼吸，帶來的不僅是舒壓放鬆，進而覺察內在的狀態，和自己更深的連結。它的目的是要讓你對環境的影響力，遠勝於環境對你的影響。而要做到這一點，我們必須學會充分運用心的力量。因為心的電場是大腦的60倍，磁場是大腦的5000倍。心律轉化法藉由調節呼吸的方向，幫助你進一步發展心的四大元素：地水火風；讓這些強而有力的元素在生活情境發生實際的作用。

2023/11/26 Margo Fuchs Knill【喚醒心中的詩：詩歌與詩意寫作的解放力量】線上工作坊
🌿 寫詩是平靜，是傷痛修復，也是自我療癒與轉化 Margo Fuchs Knill 以她出版的書《喚醒心中的詩：表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力》為靈感與出發點，她強調無論是通過詩意寫作、閱讀還是聆聽詩歌，我們可體驗到一種特殊品質：詩歌是一個帶來瞬時自由的場所。

2023/10/13~2024/1/19 愛卡Icka【預測占星技巧：回歸盤、太陽弧正向推運、二次推運】系列講座＊zoom線上授課
★善用行星力量，看懂成長關鍵的符碼，為每個階段的自己，活出智慧與自信！ 「三十而立，四十而不惑，五十而知天命……」，《論語》的這段話流傳久遠，不單是孔子自省的態度令人景仰，觸動內心的是每個人的生命也與這描繪產生共振。內在的心理狀態常反映在外在事件上，當我們越深入了解自己、更動潛意識的框架，就有機會改變未來～

2023/09/17-11/19 羅耀明【安心生死學】系列工作坊
越上越心安踏實、越輕鬆快樂的安心生死學。 生命的最終章，充滿美感。生死學課程想傳達的，正是希望以自然、深情、正向與超越的態度來面對死亡。在有心人的心中，親人的愛無所不在；死亡不是生命的消滅，而是滋養其他生命的沃土，長養我們的慈悲與智慧，提醒我們要好好活著，活出真愛的傳承，活出自己嚮往的最真、最善與最美的生命。

2023/08/22-12/12 黃素菲【敘事治療實務技術16講】 *zoom線上授課
本課程以實務演練為主軸，以社會建構論、現象學心理學為基礎，釐清敘事治療基本假設，學習敘事治療的方法。內容包括： ■ 後現代的敘事治療，提供諮商師與來訪者更加多元的觀點與方法，更平等的共寫關係，創造出更在地化的知識流動。 ■ 演練解構式對話：外化對話、相對影響問話、雙重聆聽問話、隱而未現的問話、見證和定位來達到解構的效果、從獨特經驗來發展故事、以「行動藍圖」的問話浮現出獨特結果的細節、以「認同藍圖」的問話聚焦於意義等。 ■ 整合敘事治療脈絡與介入技術：以生活經驗為園地，以實務操練為主軸，以理論知識為背景。在幽雅的花園裡，蘊釀茂盛的生命力。

2023/08/14-10/02 余麗娜《瑜伽：身心靈合一之旅》身體實作課．八週工作坊
★解除慣性的使力模式，讓身體更加輕鬆靈活。 本次《瑜伽：身心靈合一之旅》身體實作課程將以此書為教學手冊，同時也是同學的學習手冊，在八堂課中，我們會逐一探討、練習書裡的七種瑜伽類型姿式，每一種都有清楚的核心概念、強而有力的關鍵語彙，以及具體的練習方法。歡迎瑜伽練習者一起來探索，擴大自己的練習經驗；也歡迎沒有瑜伽經驗的同學來體驗瑜伽的奧妙。不用擔心自己的筋骨有多硬，重點不在於你做出來的姿式，而是在於你知不知道、清不清楚自己是怎麼使用身體、怎麼做出姿式的。

2023/08/09-09/13 李香盈【走在實踐夢境的道路上：耕讀夢境進階班】線上六週工作坊 *zoom線上授課
你已經知道了基本的解夢步驟和方法，也嘗試自己記錄夢境和解析，甚至在某些時刻理解了夢境代表的意義。這些驚喜與收穫化為你繼續解讀夢境的動力，然而新的關卡也陸續出現在你眼前，例如不管怎麼解夢，總覺得像是遺漏最關鍵的一步；在潛意識的迷霧中走著卻無法確定前進的方向；想更深入探索卻發現失去了心的觸動；渴望對抗日常的壓力洪流，但心有餘力不足下只好荒廢或拖延練習；又或者是期待著更上一層樓的學習視野和領悟，然而不曉得該從何入手。這時候，你我需要一個時空、一些指引、一群夥伴與良師益友，幫助自己持續走在實踐夢境的道路上。

2023/08/05-09/09 園藝治療師培訓課程｜園藝治療類【園藝治療B：花葉蔬果篇】（台北班） *正取候補皆已額滿
「園藝治療」可廣泛運用在長青、失智族群、資源班、特教班、自閉或過動兒早療、臨終病人、受刑人、一般大眾、專業助人領域等，THTA臺灣園藝輔助治療協會特別為想成為園藝治療師的朋友規劃三大類必修課程，學習範圍包括「園藝治療」、「園藝技術」與「醫療福祉」。其中心靈工坊承辦「園藝治療ABCD台北班」課程，可任選一班開始上課，無須按照順序。歡迎透過植物的相伴，打開五感、體驗大自然的療癒力量，並學習如何結合實務與專業面！

2023/07/22-07/23 陳代樾【行動中的知覺】費登奎斯兩日工作坊
★透過體驗，探究知覺與行動的關係，建構更舒適平靜也更有活力的自我與環境 邀請大家一起透過實際的體驗，探究知覺與行動的複雜關係。我將以費登奎斯方法作為探究方法，來回應認知科學中的當代潮流。對我來說，行動中的知覺可以從兩個面向來理解，首先是「伴隨動作生產過程的知覺perception與覺知awareness」。從這個面相切入，費登奎斯方法提供一種透過覺知改變行動的探索方式，藉由將注意力轉向動作所產生的感覺，開啟自我調節的機制，並為後續的選擇與改變奠定基礎。

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