心靈工坊 201708 柳金銘【西藏回春】兩日工作坊
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《我的曼陀羅繪本》

《非寫Book-筆記本》

Fei Shie Book
 
作者:侯俊明
書系:Living 0086
定價:60 元
頁數:80 頁
出版日期:2008 年 11 月 04 日
ISBN:9789866782466
 
 
【非寫Book•非寫不可•飛寫Book】

生命是無秩序可言的。在生命旅途中,意外隨時會出現。

我們努力耕耘出一畦井然有序的花園,
之後卻開始嚮往森林,
那裡的一切如此雜然無序,卻生氣勃勃、充滿能量。
我們藉著書寫,了解自己,
自由書寫的練習如同禪修,帶你回到心靈的荒野。

打開本子,放掉控制,只管不停地動筆,
讓靈光乍現的第一念在紙上飛舞。
快速地寫,別回頭修改,別管句子是否流暢、合宜
說你想說的,非說不可的,放手去寫,
讓原始能量傾瀉而出。

當我們在猛然間撞見荒野心靈時,
會感到驚訝不已,但它終於與自己相遇了。
我們看到了自己真正的模樣,
意識心與荒野心不再各行其是,成為一個完整的個體。
 
 
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