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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中，一個美好的身心靈成長空間，以多元化的分享、活動與課程，跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗，展開靈性視野，擁有快樂飽滿的心靈力!!
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2022/09/25 羅耀明【安心生死學1：如果今天就要說再見】一日工作坊
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★回顧過去，為生命的告別作準備，體悟重生的輕鬆與智慧。
心困在過去，過去的過不去，放不過自己，放不過別人，放不過記憶，沉重的過去讓生活的每一步不輕鬆。該如何擺脫過去，好希望心能好好回到當下，安住當下呢？這次，讓我們透過體驗死亡好好地向過去告別，讓過去的過去，讓當下重新開始，讓生命有重生的輕鬆與智慧。
▍課程主題
1）停下腳步好好回顧過去，為生命的告別作準備。
2）藉由體驗向過去告別的活動，體悟重生的輕鬆與智慧。
▍課程內容
1）我會死嗎？會怎麼死？誰體驗過死亡？只有往生，沒有往死？
2）覺察死亡來臨時會恐懼與放不下的事。
3）發現對死亡的恐懼與煩惱多來自想像。
4）尋找與連結能幫助自己面對死亡的力量。
5）體驗生命的基本單位是念頭，昨天就是上輩子。
6）體驗死亡後，獲得超越的智慧。
▍進行方式
投影片講解、分組討論、實際練習、正念覺察與記錄、影片欣賞等，
參與者可選擇只安靜聆聽，或同時進行深度體驗。
▍適合對象
1）對此議題有興趣之一般民眾
2）特別推薦給想學習如何放手向過去道別，或正面臨失落議題的朋友
▍學員心得
「課堂中常聽到老師與同學的笑聲，我才知道原來談死亡不一定要很嚴肅很悲苦，也可以是輕鬆、自在的。」
「以前很避諱談死，現在卻覺得生與死是一體兩面，是結束與開始。以前不會表達情感，現在會用行動對癌末的母親表達心中的愛」
▍課程資訊
日期：2022/09/25（日）09:30-18:30
人數：限額20人。本課程因課程設計需要，僅開放親至教室上課
地點：心靈工坊成長學苑｜台北市信義路4段45號11樓
（捷運大安站4號出口，右斜對面）按此看地圖
費用：單門定價3,000元，推廣優惠價2,500元
報名本系列兩堂課贈送「心靈工坊200元折價券」一張，報三堂贈送兩張
備註：其他【安心生死學】系列課程請見：https://reurl.cc/nO5kQl
▍講師簡介
羅耀明
學歷：國立臺灣師範大學社會教育系所博士、國立中正大學成人及繼續教育系碩士、華梵大學東方人文思想所碩士
現職：國立雲林科技大學通識中心兼任助理教授、台灣正念學學會理事暨正念療育資深督導師、生死關懷教育推廣協會副理事長、台灣安寧照顧協會公關委員、樹德企業股份有限公司顧問、台中市文山社區大學課程委員、靜宜大學通識中心兼任助理教授、台中市動物保護防疫處校園學生巡迴教育宣導講師
台灣授課：台北榮民總醫院師培科演講＆工作坊講師、高雄長庚醫院師培中心演講講師、高雄榮民總醫院師培中心演講講師、嘉義長庚醫院師培中心演講講師、台中榮民總醫院嘉義分院師培中心講師、大愛電視台人文講堂講者、弘道老人福利基金會志工培訓講師、新北市政府晚美人生倡導員培訓講師
海外授課：馬來西亞生命線協會特邀課程導師。每年數次於新加坡、馬來西亞巡迴或線上講授生命教育（如孝恩集團、馬來亞大學中文系、新世紀大學學院、拉曼大學、古晉博愛協會、余仁生集團、檳城慈濟、吉祥寶聚寺幹部培訓等）
著作：《如果今天就要說再見》榮獲國立臺灣大學圖書館推薦新書、2012年度金石堂注目推薦新書。另曾榮獲2011年教育部全國社區大學特優課程、2014年社區大學全國資深優良教師、2016年與2017年安寧照顧協會社區推廣安寧療護之優良人員之肯定
▍媒體專訪
【大愛人文講堂】正念創造美麗的相∣羅耀明 ∣精華版∣告別四部曲
▍延伸閱讀
《如果今天就要說再見：10堂教你瀟灑活著、充滿勇氣的生死學》
▍防疫措施與相關說明
因應新冠肺炎防疫，心靈工坊活動與課程公告
報名前請參閱：https://reurl.cc/mdeO8j
▍注意事項
所有課程均不提供補課。
有關．報名程序
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▍洽詢方式
心靈工坊成長學苑
電話：02-2702-9186*218
e-mail：stars@psygarden.com.tw
本公司保留課程異動之權利，最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
活動開始日期：2022-09-25
活動結束日期：2022-09-25
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