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心靈工坊成長學苑
忙碌城市中,一個美好的身心靈成長空間,以多元化的分享、活動與課程,跟大家一起追尋健康、探索生命、深化體驗,展開靈性視野,擁有快樂飽滿的心靈力!!
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成長學苑課程 |
2023/12/03~01/28 王曙芳【心律轉化法系列二│《心律轉化法》】 線上導讀&冥想實作課(八堂)
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★心是通往靈魂唯一的管道。當心恢復澄淨透徹,靈魂自然會發射出光芒!
如果你想知道,冥想除了舒壓放鬆之外,是否有其他的效用?這個導讀冥想將為你打開一扇門窺見冥想的奧秘,重建你對冥想的認知。
心律轉化法的基本技巧來自一種古老的內觀方法。因此,它有別於一般熟悉的冥想。 藉由統合你的心跳,腦波和呼吸,帶來的不僅是舒壓放鬆,進而覺察內在的狀態,和自己更深的連結。它的目的是要讓你對環境的影響力,遠勝於環境對你的影響。而要做到這一點,我們必須學會充分運用心的力量。因為心的電場是大腦的60倍,磁場是大腦的5000倍。
心律轉化法藉由調節呼吸的方向,幫助你進一步發展心的四大元素: 地水火風;讓這些強而有力的元素在生活情境發生實際的作用。
無論你渴望的是沉著安定、與人為善,或是更加無畏、充滿靈感,這個獨特的冥想法都可以協助你。只要透過呼吸擴展我們的心,賦予它力量,所有的創造靈感、解決方案、前進方向,會自然浮現。因為心是通往靈魂唯一的管道。當心恢復澄淨透徹,靈魂之光自然發射出光芒。
當你能夠循序漸進,學習掌握心跳和呼吸的技巧,接下來,便能逐漸掌握你的心智和情緒。一旦進入這個新的層次,呼吸不僅是空氣的兌換,更是能量的交流,也是靈性的啟發。
曙芳老師教導心律轉化法已經15年。她豐厚的知識與引導,將會帶給學習者深刻的冥想體驗。
▍各堂主題 第一堂 12/03 「心律轉化法」運作要點,有意識的呼吸 第二堂 12/10 有節奏的呼吸 + 全然的呼吸 第三堂 12/17 保留呼吸 + 呼吸和心跳 第四堂 12/24 導引呼吸,在身體各處體驗心跳 第五堂 01/07 四大元素解說+ 地元素冥想 第六堂 01/14 水元素冥想 第七堂 01/21 火元素冥想 第八堂 01/28 風元素冥想+ 每日練習
▍進行方式 利用心律轉化法帶領大家,每堂課都有冥想引導與Q&A。
▍主題閱讀 《心律轉化法》 Living from the Heart: Heart Rhythm Meditation for Energy, Clarity, Peace and Inner Power 作者:普蘭•貝爾、蘇珊娜•貝爾(Puran & Susanna Bair) 譯者:徐曉珮 審閱:王曙芳
▍講師簡介 王曙芳 台灣台南人,台大中文系畢業,英國市立大學藝術評論碩士。
早年熱愛電影、音樂和戲劇,曾加入前衛實驗劇場。九ま年代開始寫樂評,在倫敦時投入音樂製作,曾獲第十五屆金曲奬最佳製作人。亦喜愛書寫,專欄及文章散見各報章雜誌。著有《音樂河》、《滑翔梯》 、《原能量:穿梭時空的身心療法》。
旅居英國倫敦逾20年,因為生命的曲折和奇遇,在追尋自我療癒途中,跨入能量心理學。受教於數種能量心理療法的原創者Andrew Hahn、Tapas Fleming、Gary Craig、Donna Eden等人,潛心鑽研能量心理療法,並成為多種療法的訓練師和治療師。十二年前,開始有系統的把能量心理學介紹到台灣,開辦課程,培訓治療師。
過去十多年,跟隨美國IAM Heart, 普蘭和蘇珊娜老師,學習並且教授心律轉化法。為了促進身心靈更平衡的開展,整合能量心理治療和靜心,持續帶領團體以及個人僻靜。
篤信每個人身上的自癒力,認為療癒是在為靈魂做調音工作,平復一個人的創傷,就像是把樂器的雜音校準,使這個人重新成為一把和諧動人的樂器,供生命彈奏。
關於療癒的專業資歷: LCT訓練師暨治療師、心律轉化法教師及僻靜導師、TAT訓練師暨治療師、TFT治療師、EFT治療師、NLP治療師、聲音治療師、Ericksonian催眠治療師。
官網:http://www.shufangwang.net FB粉絲頁:https://www.facebook.com/shufang.energyhealing/
▍課程資訊 ・日期:2023/12/03~2024/01/28(每週日)晚上7:00~9:00,八堂共16小時 ・視訊軟體:zoom 下載zoom軟體 (建議在連線穩定、安靜學習的地點參與線上直播。建議頻寬:上下傳在1.5M以上) ・費用:定價8,000元 早鳥2023/11/12前繳費7,200元 兩人同行7,200元/人 舊生7,200元,另贈折價券200元兩張,隨同發票寄送,可於下次消費時折抵課程或書籍。(舊生指曾報名過心靈工坊成長學苑舉辦之付費課程者)
*【加購】2022/07/03-08/07 王曙芳【心律轉化法系列一《你的心就是宇宙》】線上導讀&冥想實作課(六堂) 課程說明:https://reurl.cc/eDNGNM 系列一加購優惠價:5,000 元 錄影回看期限:至2024年04月28日止
▍主協辦單位 ・主辦單位:心靈工坊 ・協辦單位:台灣原能量心靈平衡協會、王曙芳・原能量 ・海外協辦報名單位:馬來西亞卡比典心靈成長工作室
▍線上回看服務 1.雲端網址帳密:錄影將於該課堂結束後一周內以email提供報名學員。 2.使用期限:自線上帳密通知後至2024年4月28日截止。 3.觀看設備:電腦或手機都可以觀賞,但建議使用Google Chrome 瀏覽器來觀看。 (電腦的等級必須在Window10以上,XP或vista無法支援。) 4.延期辦法:申請回看延期請來信draq@psygarden.com.tw申請,順期展延一個月費用$500。
▍研習時數證書 1.申請方式: ・請於報名表中勾選須申請研習時數證書:以電子版為主,如需紙本,請於報名時於備註欄說明 ・如於報名時忘記勾選,最晚可於課程結束後兩週內,來信申請:draq@psygarden.com.tw 2.發給方式: ・統一處理:於回看期限後,查核您參與的時數,預計於回看期限截止日起的兩週內寄出研習證書。 ・個別處理:如您有急需,請於上完所有堂數後,來信申請:draq@psygarden.com.tw 3.逾期申辦: 在申請期限後,如您仍欲申請研習證書,將酌收手續費100元,請來信申請:draq@psygarden.com.tw
▍注意事項 有關.報名程序 .七日審閱期 .退費流程 .轉班辦法 .付款方式 .折價券使用說明 等資訊,請按此閱讀。
▍我要報名 1.線上報名(請按此開啟網頁) 進入BeClass線上報名系統,送出表單後,將收到email確認信函 信函最下方有備註編修功能(有您專屬的查詢序號與密碼) 請您完成繳費後,進入編修功能中,回填繳費資訊,或來電或來信告知。
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▍洽詢方式 心靈工坊成長學苑 課程負責人:02-2702-9186 分機217 林俞君 rainstream@psygarden.com.tw 報名窗口:02-2702-9186 分機210 楊培希 draq@psygarden.com.tw
◎本公司保留課程異動之權利,最新資訊請以心靈工坊官網課程公告為準
活動開始日期:2023-12-03
活動結束日期:2024-01-28
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