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作 家 珠 璣
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作 家 動 向
目前定居波士頓。
 
作者介紹
吳立健

吳立健

吳立健
專業經歷
諮商心理師、臺灣EMDR學會理事、EMDR國際協會(EMDRIA)認證治療師、曾任職臺北市政府學生輔導諮商中心心理師,海洋大學、中國科技大學兼任心理師。

作者的話
十年前因緣際會接觸眼動減敏與歷程更新治療(EMDR)後,發現原來心理諮商可以有不同樣貌。有別於傳統諮商的大量口語對話,這個透過對創傷、大腦的認識而發展出的嶄新治療方式,改變了我對創傷的看法,此後便一頭栽進創傷治療的領域。廣泛搜尋國內外不同的創傷療法,陸續學習身體經驗創傷療法(Somatic Experiencing, SE)、The Flash Technique、EMDR2.0等,發現更多創傷治療的可能性,像是用此刻的身體感受、正向經驗、或是負載的工作記憶來減敏、治療創傷。學習越多創傷知識,越覺得創傷領域的博大精深,永遠學不完。期許自己可以保持謙遜,持續學習。
除了諮商工作外,目前經營「健心見心理 吳立健心理師」Podcast頻道與粉絲專頁,希望透過書寫、講述等方式,傳遞心理學知識。

 
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