心靈工坊 河合隼雄「孩子與幻想」系列
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延伸閱讀:
《終於學會愛自己:一位婚姻專家的離婚手記》 《愛他,也要愛自己》

《愛,上了癮:撫平因愛受傷的心靈》

Love Addiction: You Can Find the True Love, Heal Your Past Unfulfilled Love and Pain
 
作者:伊東明(Ito Akira)
譯者:廣梅芳
書系:Selfhelp 003
定價:280 元
頁數:320 頁
出版日期:2004 年 01 月 14 日
ISBN:9867574036
 
特別推薦:孫中興(台大社會系教授)、謝文宜(實踐大學家庭研究所所長)、朱衛茵(飛碟電台主持人)
 
本書作者伊東明博士指出,愛情就像毒品,很容易讓人上癮,而失去重心。譬如,有些人愛上花心大羅蔔,卻不肯離開,有些人的伴侶會酗酒、賭博、甚至對自己暴力相向,當事人卻還是深深依戀對方,明知身陷泥沼中卻不肯自拔。難道她/他們不願意追求幸福嗎?其實,這都是患了「愛情上癮症」。

伊東明博士進一步將「愛情上癮症」分為四種類型:

第一,是「共依存」型。這類人總是遇人不淑,專挑對自己不好的人談戀愛。有人老是愛上吃軟飯的小白臉,有人不斷忍受先生的拳打腳踢,有人在愛情中一再被利用。他/她們內心深處,有強烈「被需要」的渴求,只要對方以甜言蜜語來道歉,他/她們馬上心軟,而讓痛苦不斷重複、循環。

第二,是「逃避幸福」型。這類人害怕親密關係和承諾,不習慣跟人溝通或分享心事。有人是花心一族,只想遊戲人間;有人習慣當個獨裁者,擺出高高在上的姿態,不肯跟人貼心交流。他/她們的心,隔著厚厚的牆壁,外面的人無法進入,這是因為他/她們非常害怕受傷。這類人往往會吸引「共依存」型的人,而形成愛情的鎖鏈。

第三,是「浪漫上癮」型。這類人迷戀轟轟烈烈的愛情,很容易陷入激情、為愛不顧一切。有人不斷期待白馬王子的來臨,而對平凡的幸福不屑一顧;有人專挑高難度的戀情,寧可愛人而不願被愛;有人則是一再外遇,不斷重複追求和初戀的快感。這類人期望透過愛情來改變自己的生命,但結果卻可能傷害了自己,也傷害了身邊親近的人。

第四,是「性上癮」型。這類人無法壓抑性愛的慾望,需要很多色情的刺激、或沈迷於一夜情及買春行為。他/她們多半希望藉著性愛來擺脫壓力、確認自我的存在、享受權力的快感、或讓自己被愛。有時,童年的性創傷也會以性上癮的方式顯現出來。這是最容易帶來傷害或後遺症的一種愛情上癮症狀。

在本書中,伊東明博士藉著十三位男女的真實個案故事,來剖析愛情上癮症患者的內心世界,你也許會在其中看到親朋好友,甚至是自己的影子。書中提供許多自我檢核表,並介紹十個具體實用的步驟,幫助讀者了解愛情的真諦,在平衡的親密關係中品嚐真正的幸福。
 
本書目錄:
【目錄】

第一章
有一種毒藥,名叫愛情
受控於危險的愛情之中

第二章
共依存
無法從苦戀中脫身的人們

第三章
逃避依存
害怕幸福的人

第四章
浪漫上癮
迷戀激情遊戲的人

第五章
性上癮
只能藉著性愛撫慰內心痛苦的人們

第六章
平靜與撫慰
康復的十個步驟

附錄
 
 
★榮獲行政院衛生署國民健康局評選為「2004年健康好書」--「心理健康類」好書首獎。★中央日報每日一書。★紫石作坊「優紫?質良品」年度推薦。
 
 

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